سوہرے دا جھگڑا: اپنی شادی تے اپنی عقل دی حفاظت کرنا
سس دا ٹینشن اک وجہ توں ہزاراں ڈرامیاں دا موضوع ہوندا اے. حقیقی زندگی وچ ایہ چپ چاپ ویاہ نوں توڑ سکدا اے۔ ایتھے جوڑے اس نوں کس طرح سنبھالدے نیں۔
اے اینا عام کیوں اے
بہت سارے دکھنی ایشیائی ٹبراں وچ، ویاہ دو ٹبراں نوں جوڑدا اے، تے ماں پیو اکثر اپنے پتر یا دھی دی زندگی وچ جاری کردار دی توقع کردے نیں۔ جوڑے سوہرے دے نال یا اوہناں دے نیڑے رہ سکدے نیں، بچیاں دی دیکھ بھال لئی اوہناں تے انحصار کر سکدے نیں، یا اوہناں دی مالی مدد کر سکدے نیں۔ کھانا پکان، گھر دا کم، پیسہ، مذہب، بچے تے اکٹھے گزارے گئے ویلے دے بارے چ مختلف توقعات اک دوجے نال ٹکراؤ کر سکدیاں نیں۔
عام فلیش پوائنٹس
- گھر وچ فیصلے کون کردا اے
- کھانا پکان، والدین یا ظاہری شکل تے تنقید
- مسلسل دورہ کرن یا میزبانی کرن دی توقعات
- ٹبر ولوں دتے گئے یا منگے گئے پیسے
- بچے پیدا کرن دا دباؤ، یا پتر
- اک اجہا ساتھی جہڑا اپنے ماں پیو دے سامنڑے نئیں کھڑا ہووے گا
اصل مسئلہ اکثر جوڑے دا ہوندا اے
جدوں اک خاوند یا بیوی نوں لگدا اے کہ اوہدے ساتھی دی اوہدی پٹھ نئیں اے، تے سوہرے دا جھگڑا ویاہ دا جھگڑا بن جاندا اے۔ کلیدی سوال ایہ اے کہ کی ایہ جوڑا اک ٹیم دے طور تے کم کردا اے۔
حداں احترام دے نال
حداں دا مطلب بزرگاں دی بے عزتی نئیں اے۔ اوہ نرم ہو سکدے نیں:
- "اسی دورہ کرنا پسند کراں گے؛ اسی ایتوار نوں آ سکنے آں۔"
- "اسیں ایہنوں آپ سنبھالن دا فیصلہ کیتا اے، پر تہاڈا شکریہ۔"
- "اسی ایس بارے چ سوچاں گے تے تہانوں دساں گے۔"
ایہ عام طور تے بہتر کم کردا اے جدوں ہر ساتھی اپنے خاندان نو سنبھالدا اے۔ اک پتر اپنی ماں نال گل کردے ہوئے اکثر اپنی بیوی دے مقابلے چ زیادہ آسانی نال سنیا جاندا اے۔
جدوں رل کے رہندے او
سانجھے خاندانی رہنا بہت چنگا تے اوکھا وی ہو سکدا اے۔ کجھ جوڑے نکے نکے نجی تھاواں، شام نوں باقاعدگی نال باہر جان، یا باورچی خانے وچ واضح کرداراں تے اتفاق کردے ہن۔ نکے معاہدے روزانہ دی بہت ساری رگڑ نو گھٹ کردے نے۔
تھراپی کیویں مدد کردی اے
اک مشیر جہڑا سانجھے ٹبراں نو سمجھدا اے، تہاڈی مدد کر سکدا اے:
- اک دوجے دیاں وفاداریاں تے خوفاں نوں سمجھنا؛
- اک جوڑے دے طور تے سانجھیاں حداں تے اتفاق کرو;
- ماں پیو نال اوکھیاں گلاں باتاں کرن دی مشق کرو;
- سالاں توں پیدا ہون آلی ناراضگی نو گھٹ کرو۔
جے تسی ایس صورتحال وچ پھسے ہوئے، نا سنے گئے یا اداس محسوس کردے او تے انفرادی تھراپی وی مدد کردی اے۔
لوک ایہہ سوال پچھدے نیں
میں اک کنٹرول کرن آلی سس نال کیویں نبڑاں؟
اپنے ساتھی دے نال سانجھیاں حداں تے کم کرو، اوہناں نوں اپنی ماں نال گل کرن دیو، پرسکون تے شائستہ رہو، تے جے تسی دبے ہوئے محسوس کردے او تے اپنے آپ لئی مدد حاصل کرو۔
بے عزتی کیتے بغیر میں اپنے سہرے نال حداں کویں متھ سکاں؟
نرم، واضح زبان دا استعمال کرو، متبادل پیش کرو، تے پہلے اپنے ساتھی دے نال حدود تے اتفاق کرو تاکہ تسی اک متحد محاذ پیش کر سکو۔
میرا شوہر کدی وی اپنے ٹبر دے خلاف میرا ساتھ نئیں لیندا۔ میں کی کر سکاں؟
الزامات نئیں، بلکہ "میں محسوس کردا ہاں" دے بیاناں دا استعمال کردے ہوئے وضاحت کرو کہ ایہ تہانوں کیویں متاثر کردا اے۔ جوڑیاں دی مشاورت اس نوں چُنن تے مجبور محسوس کیتے بغیر سمجھن چ مدد کر سکدی اے۔
کی سہریاں توں ناراضگی محسوس کرنا عام گل اے؟
ہاں، خاص طور تے جدوں تسی محسوس کردے او کہ تہانوں تنقید دا نشانہ بنایا جاندا اے یا تہانوں کوئی نئیں سنیا جاندا۔ ناراضگی اس مسئلے نو حل کرن دا اشارہ اے، مثالی طور تے تہاڈے ساتھی دے نال مل کے۔
کی سانوں سانجھے خاندانی گھر توں باہر جانا چاہیدا اے؟
ایہ تہاڈے مالی معاملات، ثقافت تے رشتیاں تے منحصر اے۔ کجھ جوڑے نکی تبدیلیاں نوں کافی سمجھدے نیں; دوجیاں نوں ہور تھاں دی لوڑ اے۔ اک مشیر تہانوں اکٹھے فیصلہ کرن چ مدد کر سکدا اے۔
میں اپنے کھانا پکان یا والدین دے بارے چ مسلسل تنقید نو کیویں سنبھالاں؟
پرسکون جواب دیو، دلیلاں وچ پھس جان توں بچو، تے اپنے ساتھی نوں اپنی مدد کرن لئی کہو۔ یاد رکھو تنقید اکثر دوجے بندے دی پریشانیاں دے بارے چ زیادہ دسدی اے۔
کیہ سوہرے دا جھگڑا ڈپریشن دا سبب بن سکدا اے؟
لمے عرصے تک تنازعہ، پھسے ہوئے تے بے حمایت محسوس کرنا ڈپریشن تے بے چینی وچ حصہ پا سکدا اے۔ تھراپی مدد کر سکدی اے۔
میں اپنی بیوی دا آدر کرن دے بارے چ اپنے ماں پیو نال کیویں گل کراں؟
اک پرسکون لمحہ دا انتخاب کرو، نجی طور تے گل کرو، اوہناں دا احترام کرو جد کہ تہانوں کی چاہیدا اے اس دے بارے چ واضح ہوو، تے مخصوص رویاں تے توجہ مرکوز کرو۔
کی جوڑیاں دی مشاورت سوہرے دے مسئلیاں چ مدد کر سکدی اے؟
آہو۔ ایہ جوڑیاں نو اک دوجے دی وفاداری نو سمجھن، حدود تے اتفاق کرن تے اک ٹیم دے طور تے بہتر گل بات کرن اچ مدد کردا اے۔
جے میرے سسرالے سانوں بچے پیدا کرن لئی دباء پاندے نیں تے کیہ ہووے گا؟
اک جوڑے دے طور تے اتفاق کرو کہ جواب کس طرح دتا جائے، جوابات نو مختصر تے شائستہ رکھو، تے اپنے فیصلیاں نو نجی طور تے محفوظ رکھو۔